Hogyan rombol a stressz?

cikk17 kep1
A stressz urbanizációs betegség, sőt, nem is egy betegség, hanem egy betegségsorozat elindítója. A legtöbb ember betonrengetegben él, minden kicsi, kényelmes. Fontos lett a gyorsaság – gyorsétterem, gyors autók, bárkivel azonnal kapcsolatba kerülhetünk- skypon, mobiltelefonon, óriási információtömeg áll rendelkezésünkre. A reklámok megmondják, mikor vagyunk jók, milyen autót hajt, aki számít, és hogy mit kellene ennünk. Mindenhol a pénzünket szeretnék, azonban a pénzért meg is kell dolgozni, és sokszor mozgásszegény, monoton, vagy épp túlhajszolt tempóban. .

Méregtelenítés egyszerűen, teával

cikk18 kep1
A bevitt ételekkel együtt káros anyagok is kerülnek a szervezetünkbe, a rovarirtóknak, a klórozott víznek, a szennyezett levegőnek köszönhetően. A háztartási, vegyipari és kozmetikai készítmények szintén rengeteg káros anyagot tartalmaznak. A méregtelenítést testünkben a májunk végzi, de érdemes időnként egy-egy kúrával rásegíteni a káros anyagok kiürítésére. A méregtelenítés nem új találmány, a tavaszi böjtölés szokása is a télen felgyűlt zsírtartalékok lebontása és a máj működésének könnyítése miatt alakult ki. Mi a méreganyagok hatása? A .

Miért fontos a bőr megfelelő pH-ja?

cikk16 kep1
Egy fontos fogalmi tisztázással kezdenénk, ugyanis a bőrnek magának nincs is pH-ja. Egy szilárd anyag esetében nem beszélhetünk pH-ról. A bőr pH értékénél valójában a bőrt védő savköpenyről – egy hidrolipid filmrétegről – van szó, amely verejtékből és faggyúból áll. A bőr pH-ja Sok tényező befolyásolhatja a bőr pH értékét. Például az életkor, a bőr nedvességtartalma, a használt kozmetikumok és mosószerek, a környezeti hatások, vagy egyes bőrbetegségek.  Mivel egy-egy bőrbetegség, pl. az akné, a .