Turmix készítési ötletek a Previttől

cikk 72 kep 1
A reggeli a legfontosabb étkezés a nap során, ennek ellenére sokan a szűk gyomrukra vagy a reggeli kapkodásra fogva nem élnek ezzel az étkezéssel. Ha nem is tud mindenki sült kolbászt, vagy rántottát reggelizni, egy kiadós turmix könnyen lecsúszhat napindításkor is. Gyümölcslevek Gyümölcsleveket két módon lehet előállítani: hidraulikus préseléssel vagy centrifugálással. A préselés révén nyert lé értékesebb lehet, mert a gyümölcscentrifugák manapság akkor fordulatszámon működnek, hogy az enzimek, vitaminok nagy része tönkremegy a művelet .