Előzzük meg az érelmeszesedést

heart-iStock_000056822460_Large-650x450
Az artériák és vénák rugalmatlanná válása növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, de viszonylag könnyen meg lehet előzni ezt a folyamatot. Így elkerülhető az életkorral kialakuló magas vérnyomás és akár a szellemi hanyatlás is. A szervezetben minden artéria és véna érintett lehet, a szűk keresztmetszet miatt ezek az erek képtelenek lesznek szabályozni a véráramot és a vérnyomást: ez károsítja a törékeny hajszálereket, amelyek a szerveinket táplálják. Az erek falának merevsége a magas vérnyomáson kívül más .