Legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövények

Ha van is az orvostársadalomban olyan szakértő, aki vitatja a gyógynövények hatását, azt mindenképp elismeri, hogy egyes gyógynövények valóban gyulladáscsökkentő hatással bírnak.

A gyulladás egy természetes folyamat, ilyenkor a szervezet az immunrendszer sejtjeit, a fehérvérsejteket aktivizálja a fertőzések elleni küzdelemre. Ha úgy kerül egy test gyulladásos állapotba, hogy semmilyen külső támadás nem érte, akkor a saját sejtek ellen fordulnak a fehérvérsejtek és elkezdik azt károsítani. Ez azért veszélyes, mert így könnyen kialakulhatnak komolyabb betegségek is, mint például a rák, vagy a cukorbetegség, de akár szív- vagy agybetegségek is.

Gyulladáscsökkentők Indiából – a kurkuma és gyömbér

A gyömbér az indiai konyha fontos alapanyaga. Több, mint 12 féle antioxidánssal védi a szervezetünket a sejtkárosodástól, és a szabad gyököktől. A gyömbér képes megakadályozni a gyulladást okozó vegyületek termelődését.

cikk 69 kep1

A kurkuma az indiai curry fűszer egyik összetevője. Azt azonban kevesen tudják, hogy kiváló gyulladáscsökkentő növény is. Aktív hatóanyaga a kurkumin, ami nagy erős antioxidáns és gyulladásgátló. Egy titkos recept: egy pohár meleg tejbe egy fél teáskanál kurkuma – házi gyógymód lehet a gyulladások miatti fájdalmak esetén.

A Joshi Bharat Kurkuma-Gyömbér készítmény ötvözi a kurkuma és a gyömbér gyulladáscsökkentő hatását. Kiváló immunerősítő és az érrendszeri problémák megőrzésében is segít.

 

Maradjunk a fűszereknél – fahéj, szegfűszeg, cayenne bors,

A fahéj gyulladáscsökkentő hatását kutatások igazolják. A gyulladásos folyamatért felelős NF-kB fehérje aktivitását képes korlátozni.

A szegfűszeg egyik összetevője az eugenol nevű vegyület, ami a gyulladást fokozó COX-2 enzimet képes gátolni. Szabadgyököket gátló antioxidánsokban sem szenved hiányt (kempferol, ramnetin).

A Cayenne-bors a csípős csilipaprika fűszerként használt őrleménye, nincs köze a borshoz. Tartalmazza viszont a kapszaicin nevű vegyületet, amely a gyulladások miatti fájdalmat segít leküzdeni. Több fájdalomcsillapító balzsamban, kenőcsben felhasználják.

Felfázásra tőzegáfonya

A felfázásért az E.coli baktériumot okolhatjuk, amely a húgyutak vagy a hólyag falához tapadva képes elszaporodni és gyulladást előidézni A tőzegáfonya segítségével megakadályozhatjuk a baktérium elszaporodását, de enyhíthetjük vele a már kialakult betegséget is. BioCo Tőzegáfonya Extra

készítmény magas dózisban tartalmaz tőzegáfonya kivonatot, emellett C-vitaminban is gazdag tabletta.

cikk 69 kep2

Kedvelt páros: a kamilla és a körömvirág

A kamilla nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem nyugtató és görcsoldó hatással is bír. Számos kellemetlen egészségügyi probléma esetén előhúzható. Már az ókori Egyiptomban is használták a fejfájás enyhítésére, mégis csak a római korban lett igazán népszerű: a bőrsérülések kezelésére használták. A középkorban gyomorpanaszokra, lázra, megfázásra, hányingerre ajánlották. Egyik összetevője a zsírban oldódó azulén, amely a kamilla fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatását adja. Az emésztőrendszerei problémák esetén is jó szolgálatot tesz, fertőtleníti a beleket, megszünteti a túlzott gázképződést, enyhíti az aranyér, a Crohn-betegség tüneteit. Gyerekeknél a pelenka-kiütés kezelésében is hatásos, de enyhíti a rovarcsípések miatti irritációt és gyorsítja a sebgyógyulást.

A körömvirág sebgyógyító, gyulladáscsökkentő hatása régóta ismert. Használható a test bármely részén, a szájtól kezdve a lábujjakig.

cikk 69 kep3

A gyermekek bőrét kiválóan gondozza a HerbaKids tusfürdő, amelyben mind körömvirág- mind kamilla-kivonatot találunk. A kicsik érzékeny bőrének gyengéd tisztítása és ápolása így nem is lehet kérdés.

A Herbanet Testápoló körömvirág hatóanyaga révén különösen jó szolgálatot tehet nyáron, a napégés tüneteinek enyhítésében és a rovarcsípések kezelésében. Emellett óvja a bőrt a kiszáradástól.

 

Névjegy previtshop