Kurkumás – citromos forró mézital
Hozzávalók
- 1 citrom
- 3 db kurkuma tabletta porrá törve
- 1 dl méz
- 3 cm gyömbér
Elkészítés
A mézet és a kurkumát egy habverővel jól összekeverjük, és egy üvegbe téve tárolhatjuk. Ha a pasztát forró, de nem forrásban lévő vízhez keverjük és citrommal, frissen reszelt gyömbérrel ízesítjük, megfázás estén gyógyító hatású lehet. A mézes, kurkumás pasztát akár keverhetjük natúr joghurthoz is, úgy is nagyon finom és a hozzávalók kifejtik jótékony hatásukat is
forrás:ízeséletgaszrobarangolo